GU Mind & Soul: Zeitmanagement - Mein Übungsbuch für mehr Zeit und Lebensqualität - Cordula Nussbaum [Taschenbuch]

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Produktinformationen

Details
EAN / ISBN-139783833848384
Höhe23.6 cm
AutorCordula Nussbaum
ProduktformTaschenbuch / broschiert
Auflage5
HerausgeberGräfe und Unzer Verlag GmbH
Erscheinungsdatum 29.09.2015
HauptbeschreibungKeine Zeit für einen weiteren unpersönlichen Ratgeber? Gut! Denn dieses Praxisbuch verzichtet auf langweilige Theorie und bietet stattdessen alle wichtigen Methoden des Zeit- und Selbstmanagements im abwechslungsreichen Mitmach-Format. Selbsttests und Checklisten zum Ausfüllen sowie Sofort-Aktionen helfen dabei, die individuellen Zeitfallen zu entschärfen, Prioritäten richtig zu setzen und Stressquellen zu eliminieren. Aufgaben mit höherem Intensitätsgrad sorgen dafür, dass die erzielten Erfolge auch langfristig Wirkung zeigen. Im Gegensatz zu anderen Programmen können die Übungen hier einzeln oder in frei wählbarer Abfolge bearbeitet werden - um endlich wieder Zeit für die schönen Dinge des Lebens zu haben.
Breite15.6 cm
Sprachedeutsch

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