Gelassen arbeiten: Wie Achtsamkeit den Berufsalltag erleichtert - Anja Siepmann [Taschenbuch]

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Produktinformationen

Details
EAN / ISBN-139783958030466
Höhe17.5 cm
AutorAnja Siepmann
ProduktformTaschenbuch / broschiert
Auflage1
Seitenanzahl128
HerausgeberScorpio Verlag
Erscheinungsdatum 01.03.2016
HauptbeschreibungAchtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.
Breite10.5 cm
Sprachedeutsch

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