Übergewicht und seine seelischen Ursachen. Wie Sie Schuldgefühle überwinden und dauerhaft schlank werden - Doris Wolf  [Gebundene Ausgabe]

Übergewicht und seine seelischen Ursachen. Wie Sie Schuldgefühle überwinden und dauerhaft schlank werden - Doris Wolf [Gebundene Ausgabe]

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Produktinformationen

Details
EAN / ISBN-139783868202892
AutorDoris Wolf
ProduktformGebundene Ausgabe
HerausgeberNikol
Erscheinungsdatum 2015
HauptbeschreibungDiäten sind keine Lösung für Gewichtsprobleme. Im Gegenteil, sie sind der sichere Weg zu dauerhaftem Übergewicht. Die Psychotherapeutin Doris Wolf zeigt in diesem Ratgeber, wie seelisches Befinden und Essverhalten zusammenhängen, wie das Wunschgewicht ohne qualvolle Selbstkasteiung erreicht werden kann und wie Übergewichtige aus dem unseligen Teufelskreis 'Diät - Fressanfall - Schuldgefühle - Zunehmen' aussteigen können. Damit es wieder möglich wird, ohne Stress und stattdessen genussvoll und mit Freude zu essen.
SpracheDeutsch

Kundenbewertungen Ernährung

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