Buddha für unterwegs - Susanne Seethaler

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Produktinformationen

Details
EAN / ISBN-139783424153019
Höhe15.5 cm
AutorSusanne Seethaler
ProduktformGebundene Ausgabe
Seitenanzahl120
HerausgeberIrisiana
Erscheinungsdatum 2016
HauptbeschreibungMeditationen to go Sie stehen im Supermarkt in der längsten Schlange, sitzen wie festgenagelt auf Ihrem Bürostuhl, kochen das Mittagessen während das Telefon läutet und die Kinder quengeln – und alles wonach Sie sich sehnen ist eine kleine Auszeit? Mit "Buddha für unterwegs" sorgen Sie auch im größten Trubel für einen Moment der Ruhe. Erlernen Sie mithilfe einfacher Meditationen die Kunst buddhistischer Gelassenheit. Die Meditationen lassen sich überall ohne Aufwand umsetzen und beziehen Ihre Situation ebenso mit ein wie Dinge, die Sie in Ihrem Alltag umgeben. So werden Staubsauger, Tastatur und Co. von Gebrauchsgegenständen zu Meditationshelfern. Alle Meditationen stehen in der Tradition buddhistischer Lehren, die leicht verständlich aufbereitet auch Anfängern den schnellen Einstieg in die Praxis ermöglichen.
Breite10 cm
SpracheDeutsch

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