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Lauf dem Krebs davon: Die Kraft des Sports zur Genesung nutzen - Martin Halle [Taschenbuch]

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21 Tage Widerrufsrecht

EAN / ISBN-13
9783833845734
Höhe
20.2 cm
Autor
Martin HalleAnika Berling-Ernst
Produktform
Taschenbuch / broschiert
Herausgeber
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Erscheinungsdatum
17.12.2016
Hauptbeschreibung
Der einstige ärztliche Ratschlag an Krebspatienten sich möglichst zu schonen, gilt heute nicht mehr. Mittlerweile weiß man, dass sich viel Bewegung und Sport für Menschen mit und nach einer Krebserkrankung förderlich und heilsam auf die Genesung auswirken. Die neue Aktivität stärkt das Selbst- und Körperbewusst-sein, kurbelt das Immunsystem an und hilft dabei, wieder neue Lebenskraft und -freude zu schöpfen. So ist mittlerweile erwiesen, dass z.B. gerade bei Brust- und Darmkrebs viel Bewegung das Risiko an einer der beiden Krebsarten zu erkranken signifikant senkt. Aber auch während bzw. nach der Krebstherapie kann Bewegung ganz entscheidend zur einem besseren Heilungsprozess beitragen. Das Buch stellt nicht nur geeignete Sportarten vor, sondern zeigt konkret Übungen, die für die jeweilige Erkrankung und den Genesungsprozess sinnvoll sind und welche Bewegungen vermieden werden müssen.
Breite
16.6 cm
Sprache
deutsch
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