Sisu. Der finnische Weg zu Mut, Ausdauer und innerer Stärke - Katja Pantzar  [Gebundene Ausgabe]

Sisu. Der finnische Weg zu Mut, Ausdauer und innerer Stärke - Katja Pantzar [Gebundene Ausgabe]

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Produktinformationen

Details
EAN / ISBN-139783431040937
Höhe22.5 cm
ProduktformGebundene Ausgabe
Auflage1. Auflage 2018
Seitenanzahl256
HerausgeberEhrenwirth
HauptbeschreibungSisu nennen Finnen die Haltung, auch in schwierigen Situationen den Mut zu bewahren und auf die innere Stärke zu vertrauen. Als Katja Pantzar nach Finnland zog, stellte sie auch schnell fest, dass die Menschen dort eine ganz besondere, zupackende Einstellung zum Leben haben. Neugierig machte sie sich auf die Suche nach dem Geheimnis von Sisu. Sie spricht mit Wissenschaftlern, Aktivisten und Freunden über die nordische Lebensweise, springt wortwörtlich ins kalte Wasser und stellt fest, dass man nackt die besten Gespräche führen kann. So weckte sie auch ihr eigenes Sisu und erklärt nun, wie wir alle dank Sauna, Liike on Lääke (Bewegung als Medizin) und einfacher Ernährung nicht nur gesünder, sondern auch glücklicher leben können.
Breite18 cm
AutorKatja Pantzar
Erscheinungsdatum 2018
Titel in OriginalspracheFinding Sisu
SpracheDeutsch

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