My Mindful Flow. 365 Ideen für ein achtsames Jahr - Inspirationen und kreative Übungen fürs Hier & Jetzt - Jocelyn de Kwant  [Taschenbuch]

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Produktinformationen

Details
EAN / ISBN-139783517096766
Höhe21.1 cm
AutorJocelyn de Kwant
ProduktformTaschenbuch
Seitenanzahl240
HerausgeberSüdwest
Erscheinungsdatum 2018
Hauptbeschreibung365 Tage Achtsamkeit und Kreativität Raus aus dem Autopiloten und rein ins Leben! Mit Augen öffnenden Anregungen, inspirierenden Aufgaben und fantasievollen Übungen, um das Hier und Jetzt zu erkunden, ermutigt dieses Buch zu mehr Achtsamkeit und Auszeiten im Alltag. 365 liebevoll illustrierte Ideen zelebrieren das Glück der kleinen Momente: Einfach hinhören, hinschauen, durchatmen, sich mit allen Sinnen öffnen, kreativ werden und den Kopf freimachen, um jeden Tag bewusst zu leben. Ausstattung: farbige Abbildungen
Titel in OriginalspracheCreative Flow. A Year In My Mindul Life
Breite14.3 cm
SpracheDeutsch

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