Hallo Stress, mir geht es gut. Tipps zum Runterkommen von Atempause bis Zeitgewinn - Carola Kleinschmidt  [Gebundene Ausgabe]

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Produktinformationen

Details
EAN / ISBN-139783466346905
Höhe15.5 cm
AutorCarola Kleinschmidt
ProduktformGebundene Ausgabe
Seitenanzahl48
HerausgeberKösel
Erscheinungsdatum 2018
HauptbeschreibungCarola Kleinschmidt, Expertin für Stressresilienz, stellt einen ganzen Korb voller hilfreicher Tipps für stressige Zeiten zur Verfügung. Jede Frucht darin steht für eine bestimmte Strategie: Der Apfel erinnert ans Durchatmen. Die Zitrone weist darauf hin, dass Stress keine Strafe ist, sondern eine Chance sein kann. Die Melone fragt, ob das alles wirklich so schwer ist und die Trauben verhindern, dass wir uns im Multitasking verheddern. Mithilfe dieser fruchtigen Tricks kann man, auch wenn es mal drunter und drüber geht, den Kopf oben behalten statt auszubrennen. Damit der Stress nicht noch mehr Stress macht.
Breite17 cm
SpracheDeutsch

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