Happy. Den Perfektionismus loslassen und jeden Tag ein bisschen glücklicher werden - Fearne Cotton  [Gebundene Ausgabe]

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Produktinformationen

Details
EAN / ISBN-139783424153347
Höhe24 cm
AutorFearne Cotton
ProduktformGebundene Ausgabe
Seitenanzahl272
HerausgeberIrisiana
Erscheinungsdatum 2018
HauptbeschreibungGlücklichsein ist kein Zufall Nach einem Burnout hat die beliebte TV- und Radio-Moderatorin Fearne Cotton erkannt, dass es nicht das vermeintlich große Glück ist, dem es sich nachzujagen lohnt. Glück ist eine Frage dessen, welches Gesicht wir der Welt zeigen, ob wir Dankbarkeit empfinden und unser Glück teilen können, ob wir geglückte Entscheidungen treffen und die richtige Balance im Leben finden. In ihrem liebevoll illustrierten Buch zeigt Fearne Cotton, wie man jeden Tag ein kleines Stück mehr Freude und Glück in sein Leben holt – mit kleinen Verhaltensänderungen, einem veränderten Blick auf unser Leben und unseren Alltag, einfachen Übungen und Visualisierungen, Checklisten, Tagebuchseiten und vielem mehr. Ausstattung: ca. 40 farbige Illustrationen
Titel in OriginalspracheHappy. Finding joy in every day and letting go of perfect
Breite19.6 cm
SpracheDeutsch

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