• Die innere Ruhe kann mich mal. Meditation radikal anders - Fabrice Midal  [Taschenbuch]
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    Produktinformationen

    Details
    EAN / ISBN-139783423261845
    Höhe21 cm
    AutorFabrice Midal
    ProduktformTaschenbuch
    Herausgeberdtv Verlagsgesellschaft
    Erscheinungsdatum 2018
    HauptbeschreibungErfrischend anders: wie Meditation wirklich gelingt Innehalten ist der einzig wahre Weg zum Handeln, blinder Aktionismus bringt uns nicht weiter. Doch auch beim Innehalten folgen wir gern Regeln und sind gefrustet, wenn es uns partout nicht gelingen will, die Gedanken abzuschalten. Dabei ist unser Alltag bereits geprägt von Anforderungen, Stress, Erfolgsdruck und häufig auch von dem Gefühl, nicht perfekt oder gut genug zu sein. Fabrice Midal fordert dazu auf, uns bei der Meditation von jeglichem Anspruch an uns selbst zu lösen. Es geht ihm um eine Lebenshaltung, die sich starren Regeln, Konformismus, von außen auferlegten Forderungen und Zwängen widersetzt. Ein Lebensratgeber, der auf buddhistischen Prinzipien fußt.
    Titel in OriginalspracheFoutez-vous la paix! Et commencez a vivre
    Breite13.5 cm
    SpracheDeutsch

    Kundenbewertungen Lebensführung & Pers. Entwicklung

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