Mein Low-Carb-High-Fat-Kochbuch. Wie ich mit viel Fett schlank wurde - Anne Paschmann  [Taschenbuch]

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Produktinformationen

Details
EAN / ISBN-139783432105451
Höhe24 cm
AutorAnne Paschmann
ProduktformTaschenbuch
Auflage1
Seitenanzahl144
HerausgeberTRIAS
Erscheinungsdatum 2018
HauptbeschreibungMehr Fett, weniger Kilos! Die Zufuhr an gesunden Fetten hochfahren, den Pfunden beim Schmelzen zusehen und dabei ein neues Lebensgefühl finden: ein seltsamer Dreiklang? Auf den ersten Blick sicher - aber wenn man sich näher mit der LCHF-Methode beschäftigt, stößt man auf einige Aha-Erlebnisse. Anne Paschmann selbst hat dank ihrer Ernährungsumstellung innerhalb von zwei Jahren satte 50 Kilogramm abgenommen. In diesem Buch beschreibt sie ihren Weg, erklärt die Methode im Detail und liefert 90 einfache und köstliche Rezepte, mit denen Sie direkt loslegen können. Praktisches Plus: tolle Beilagen und Zubereitungstipps machen es möglich, dass auch "nicht-LCHF'ler" mitessen können.
Breite17 cm
SpracheDeutsch

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