Ich coache mein Unterbewusstsein. Ungeliebte Verhaltensmuster und Ängste Schritt für Schritt überwinden. Mit kurzen Meditationen selbstbewusst und lebensfroh. - Axel Kranz  [Taschenbuch]

Ich coache mein Unterbewusstsein. Ungeliebte Verhaltensmuster und Ängste Schritt für Schritt überwinden. Mit kurzen Meditationen selbstbewusst und lebensfroh. - Axel Kranz [Taschenbuch]

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Produktinformationen

Details
EAN / ISBN-139783869104164
Höhe21.5 cm
AutorAxel Kranz
ProduktformTaschenbuch
HerausgeberHumboldt
Erscheinungsdatum 2018
HauptbeschreibungUnzufriedenheit und Ängste endlich überwinden: Wenn wir könnten, würden wir einfach entscheiden, glücklich zu sein. Aber unsere unbewussten Prägungen stehen uns im Weg. Oft fühlen wir uns unzufrieden, haben Ängste oder ärgern uns. Axel Kranz hat eine einfache, greifbare Methode zur Überwindung negativer Verhaltensmuster entwickelt: Pragmatisch und leicht verständlich erklärt er, was in unserem Gehirn und Bewusstsein passiert. Mit seinen Meditationsübungen lernen wir loszulassen. Der persönliche Aktivitätsplan hilft dabei, gezielt das emotionale Wohlbefinden zu steigern und negative Prägungen zu überwinden: Den Glücksmuskel trainieren für ein zufriedenes Leben.
Breite14.5 cm
SpracheDeutsch

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