Mach deinen Appetit schlank. Wie wir gesundes Essen lieben lernen - Der Bestseller aus Japan - Aya Murayama  [Taschenbuch]

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Produktinformationen

Details
EAN / ISBN-139783442222261
Höhe18.3 cm
AutorAya Murayama
ProduktformTaschenbuch
Seitenanzahl160
HerausgeberGoldmann
Erscheinungsdatum 2018
HauptbeschreibungDie Lust auf Ungesundes überlisten Essen was einem schmeckt, soviel man will und trotzdem dauerhaft schlank werden. Das klingt nach einem nicht einlösbaren Versprechen. Doch der richtige Appetit ist tatsächlich erlernbar. Aya Murayama, bekannte Ernährungsexpertin in Japan, hat ein bahnbrechendes Mentaltraining entwickelt, das es möglich macht, ohne Selbstkasteiung die Nachspeise links liegen zu lassen. Ihr Buch wurde zum Bestseller. Nun liegt es auf Deutsch vor.
Titel in OriginalspracheYou Are What you Ate 6 Months Ago
Breite12.5 cm
SpracheDeutsch

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