![Meal Prep. 1 x kochen – 4 x Mittagspause to go - Lena Merz [Taschenbuch]](https://d1o0zx25fn5p70.cloudfront.net/_jEKpkssi92i33QZUQ0mEchgKSQ=/fit-in/350x350/noupscale/assets.rebuy.de/products/010/945/516/covers/main.jpeg?t=1538995159 "Meal Prep. 1 x kochen – 4 x Mittagspause to go - Lena Merz [Taschenbuch]")
| Details | |
|---|---|
| EAN / ISBN-13 | 9783833866975 |
| Höhe | 24.2 cm |
| Autor | Lena Merz |
| Produktform | Taschenbuch |
| Auflage | 4 |
| Herausgeber | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Erscheinungsdatum | 2018 |
| Hauptbeschreibung | Meal Prep? Ein cleverer Fall von 1 × Kochen, 4 × Schlemmen! Meal-Prep-Videos werden auf Youtube hunderttausendfach geklickt – kein Wunder, wenn man sieht, wie einfach, schnell und lecker Vorkochen sein kann. Ob bunte Bowl, leckerer Salat, würziges Nudelgericht oder wärmende Suppe: Mit nur 1 × Kochen sind 4 Portionen fertig – und die warten dann gut verpackt im Kühlschrank auf Ihren Einsatz in der Mittagspause. Versprochen: In maximal 1 Stunde pro Woche sind alle Portionen fertig! Damit’s nicht jeden Tag gleich schmeckt, werden die Gerichte für jeden Tag raffiniert variiert. Einfachheit ist bei diesem Meal-Prep-Buch oberstes Gebot: Darum eignen sich Zutaten, die easy auf einem Blech gegart oder nur kurz in der Pfanne gebraten werden für unsere Rezepte am allerbesten. Jedes Rezept ergibt 4 Gerichte für 4 Mittagspausen: Ganz ohne umständliche Wochenpläne, Einfrieren, Mehrfachkochen oder Lagerhaltung. 1 × Kochen – 4 × Mittagessen to go: So geht Mittagspause heute! |
| Breite | 18.6 cm |
| Sprache | Deutsch |
Gesamtbewertung