Für immer zuckerfrei - Meine Glücksrezepte - Anastasia Zampounidis  [Gebundene Ausgabe]

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Produktinformationen

Details
EAN / ISBN-139783431041101
Höhe22.5 cm
ProduktformGebundene Ausgabe
Auflage1. Auflage 2018
Seitenanzahl208
HerausgeberEhrenwirth
HauptbeschreibungUnsere Ernährung beeinflusst maßgeblich, wie wir uns fühlen. Dass Zucker extreme Stimmungsschwankungen auslöst, hat Anastasia Zampounidis am eigenen Leib erfahren -erst seit sie dem süßen Gift abgeschworen hat, ist sie ausgeglichen und frei von Heißhungerattacken. Doch Lebensmittel können noch viel mehr! Negative Emotionen beruhen oft auf der Unterversorgung einzelner Organe, und wenn wir unserem Körper geben, was er braucht, kehrt auch die gute Laune zurück. Inspiriert von Traditioneller Chinesischer Medizin, Ayurveda und der mediterranen Küche hat Anastasia Zampounidis Gerichte für jede Stimmungslage entwickelt. Vom entspannenden Hirse-Zimt-Porridge über tröstendes Quinoa-Sushi bis zu Mut machendem Mangoeis findet hier jeder das, was aktuell guttut - und gut schmeckt.
Breite18 cm
AutorAnastasia Zampounidis
Erscheinungsdatum 2018
SpracheDeutsch
Produkt(e) desselben Autors15-9783431039979

Kundenbewertungen Ernährung (1)

Gesamtbewertung

5.0 von 5 Sternen

Claudia T. (11.06.2019)
Gekaufter Zustand: Sehr gut
Guter Kauf
Das Buch ist in einem Top Zustand. Inhaltlich gefällt es mir ausgesprochen gut. Gute Mischung aus Text und schönen Bildern. Ich habe schon so einiges daraus probiert und in meinem Alltag integriert.