Depression und Burnout loswerden. Wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können - Klaus Bernhardt  [Taschenbuch]

Depression und Burnout loswerden. Wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können - Klaus Bernhardt [Taschenbuch]

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Produktinformationen

Details
EAN / ISBN-139783424202052
Höhe20.6 cm
AutorKlaus Bernhardt
ProduktformTaschenbuch
Seitenanzahl256
HerausgeberAriston
Erscheinungsdatum 2019
HauptbeschreibungFalsche Ernährung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten Formen von Depressionen, Burnout und Angsterkrankungen. Klaus Bernhardt zeigt anhand neuester Forschungen, dass es sich bei diesen Krankheiten oft um psychische und körperliche Reaktionen auf Mangelerscheinungen und Stresssituationen handelt. Äußerst zugänglich erklärt er die im Körper ablaufenden Prozesse und gibt unzählige praxiserprobte Tipps sowie leicht umsetzbare Maßnahmen an die Hand, was Betroffene tun können, um sich mit einfachen Mitteln schnell und dauerhaft von ihren Leiden zu befreien.
Breite13.5 cm
SpracheDeutsch

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