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Umarme dich selbst!. 5 Minuten Berührung für Gesundheit und Gelassenheit - Milka Reich [Taschenbuch]

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EAN / ISBN-13
9783404611102
Höhe
14.8 cm
Produktform
Taschenbuch
Auflage
1. Auflage 2019
Seitenanzahl
96
Herausgeber
Bastei Lübbe
Hauptbeschreibung
Nichts macht uns mehr Mut, nichts gibt uns mehr Nähe ... und nichts hat einen größeren Zauber als eine sanfte Berührung Für seine körperliche und seelische Gesundheit braucht der Mensch Berührung fast ebenso dringend wie Nahrung und Schlaf. Berührung erzeugt Vertrauen und Wohlbefinden, kann sogar Depressionen und chronische Schmerzen lindern, das Immunsystem stärken und den Blutdruck senken. Wer berührt und berührt wird, ist glücklicher, großzügiger und entspannter. Beschenken Sie sich selbst mit kleinen Übungen und großer Wirkung!
Breite
10.5 cm
Autor
Milka Reich
Erscheinungsdatum
2019
Titel in Originalsprache
Umarme dich selbst!
Sprache
Deutsch
Produkt(e) desselben Autors
15-978340460996315-9783404609970
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