Dr. Food. Wie Essen repariert und heilt - Der 21-Tage-Kickstart vom Ernährungsexperten aus den USA - Mehmet Oz  [Gebundene Ausgabe]

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Produktinformationen

Details
EAN / ISBN-139783517096650
Höhe24 cm
AutorMehmet Oz
ProduktformGebundene Ausgabe
Seitenanzahl352
HerausgeberSüdwest
Erscheinungsdatum 2019
HauptbeschreibungEssen gut, alles gut Der Arzt Dr. Mehmet Oz, Amerikas bekanntester Gesundheitsexperte, hat es sich zum Ziel gesetzt, das Leben möglichst vieler Menschen durch die richtige Ernährung zu verbessern und zu verlängern.Schon einfache Änderungen der Ernährungsgewohnheiten können viel bewirken. Jede Mahlzeit, jeder Bissen kann laut Dr. Oz ganz mühelos dazu beitragen, die Stimmung zu verbessern, Gewicht zu verlieren, Krankheiten zu heilen und sich jung und energiegeladen zu fühlen. In „Essen heilt“ erklärt er anschaulich und leicht verständlich die Auswirkungen von Essen auf unsere Gesundheit und die wichtigsten Ernährungs-Grundlagen. Der 21-Tage-Plan mit über 100 gesunden und leckeren Rezepten bietet einen schnellen Einstieg in die Ernährungsumstellung und wirksame Strategien gegen Zivilisationskrankheiten. Die verschiedenen Ideen für Frühstück, Hauptgerichte, Desserts und Snacks lassen sich individuell kombinieren. So ist für jeden Geschmack das Richtige dabei.
Titel in OriginalspracheFood can fix it
Breite19.5 cm
SpracheDeutsch

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