• Basenfasten. Sanft entlasten und dauerhaft abnehmen - Sabine Wacker  [Taschenbuch]
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    Produktinformationen

    Details
    EAN / ISBN-139783833871153
    Höhe20 cm
    AutorSabine Wacker
    ProduktformTaschenbuch
    Auflage1
    HerausgeberGRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
    Erscheinungsdatum 2019
    HauptbeschreibungBasenfasten ist die Alternative für alle, die gerne fasten würden, aber aufs Essen nicht verzichten wollen. Die positiven Wirkungen des Fastens lassen sich auch erzielen, indem Sie für begrenzte Zeit, zum Beispiel eine Woche, konsequent allen Säure bildenden Lebensmittel die rote Karte zeigen. Der Lohn der 100-prozentigen Basenkost: weniger Gewicht, mehr Wohlbefinden, schöne Haut, straffes Bindegewebe und Entlastung pur für die Verdauungsorgane. Auf den Speiseplan kommt dabei vor allem frisches, reifes Obst und Gemüse - saisonal ausgewählt! Für jede Jahreszeit gibt es Hintergrundinfos zum Stoffwechsel, nützliche Tipps und jeweils passende basische Rezepte. Die Methode der Autorin ist absolut alltagstauglich und praxiserprobt. Das Buch enthält außerdem einen nach Monaten sortierten herausnehmbaren Einkaufsguide (Folder).
    Breite16.6 cm
    SpracheDeutsch

    Kundenbewertungen Ernährung

    Gesamtbewertung

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