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Heimliche Entzündungen - Sanfte Hilfe für die Gelenke. Richtige Ernährung und Bewegung. Set mit Buch und Karten - Gisela Ziegltrum [Gebundene Ausgabe]

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Der Umwelt zuliebe

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EAN / ISBN-13
9783868261790
Höhe
21.5 cm
Autor
Gisela Ziegltrum
Produktform
Gebundene Ausgabe
Seitenanzahl
128
Herausgeber
Königsfurt-Urania Verlag
Erscheinungsdatum
2019
Hauptbeschreibung
Nach ihren Bestsellern „Heimliche Entzündungen“ und „Heimliche Entzündungen – Das Kochbuch“ legt die Autorin Silvia Bürkle nun ein weiteres Buch zu diesem Thema vor: Mit der richtigen Ernährung können wir Entzündungen im Körper vorbeugen und eventuelle Beschwerden lindern. Und wir können zusätzlich etwas tun – mit leichten Bewegungsübungen. Denn häufig sind von den Auswirkungen Gelenke betroffen, die dann schmerzen und in ihren Funktionen eingeschränkt sind. Die Feldenkrais-Trainerin Gisela Ziegltrum widmet sich seit Jahren genau diesem Thema. Sie entwickelte für dieses Set Übungen, die jeder nachmachen kann, die die Gelenke schonen, Entzündungsprozesse beruhigen, die Beweglichkeit wiederherstellen und damit die Lebensqualität entscheidend steigern.
Breite
14 cm
Sprache
Deutsch
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Sehr gut

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