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Achtsam essen - Achtsam leben - Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht - Thich Nhat Hanh & Dr. Lilian Cheung [Taschenbuch]

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EAN / ISBN-13
9783426296615
Höhe
21 cm
Produktform
Taschenbuch
Auflage
1
Seitenanzahl
304
Herausgeber
O.W. Barth
Hauptbeschreibung
Der weltbekannte buddhistische Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die renommierte amerikanische Ökotrophologin Dr. Lilan Cheung erklären, warum die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamer ist als alle Diäten: Gesünder leben und essen und dabei abnehmen auf Basis östlicher Weisheitslehre.
Breite
13.5 cm
Autor
Thich Nhat Hanh, Dr. Lilian Cheung
Erscheinungsdatum
01.03.2016
Titel in Originalsprache
achtsam essen - achtsam leben
Sprache
Deutsch
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