Richtig essen nach dem Fasten (GU Ratgeber Gesundheit) - Helmut Million

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Produktinformationen

Details
EAN / ISBN-139783833809460
Höhe21.5 cm
AutorHellmut LütznerHelmut Million
ProduktformTaschenbuch / broschiert
Auflage8
HerausgeberGraefe und Unzer Verlag
Erscheinungsdatum 02.06.2008
HauptbeschreibungFasten reinigt den Körper und vermittelt ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischer Stärke. Dieser Ratgeber zeigt, wie man das neu gewonnene, positive Wohlbefinden in der Nachfastenzeit bewahren und das reduzierte Gewicht halten kann. Er hilft bei der Umstellung von Fasten auf Essen, bietet zahlreiche einfache Rezeptideen und leitet an, falsche Ernährungsgewohnheiten zu ändern. Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit 20 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für die Nachfastenzeit. Im GU-Folder finden sich zahlreiche Vorschläge zur Vollwerternährung und der Fahrplan durch die ersten Aufbautage.
Breite16 cm
SpracheDeutsch

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