Fit und schön mit Hanteln. Die besten Übungen für Frauen. - Hans-Dieter Kempf

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Produktinformationen

Details
EAN / ISBN-139783499610202
Höhe21.3 cm
AutorHans D KempfAndreas StrackUschi Moriabadi
ProduktformTaschenbuch / broschiert
Seitenanzahl192
HerausgeberRowohlt Tb.
Erscheinungsdatum 01.01.2001
HauptbeschreibungStraffe Muskeln, ein fester Bauch und eine gute Figur - dies kann jede Frau mit den Übungen dieses Buches leicht erreichen. Die Erfolgsautoren haben ein superpraktisches Programm zusammengestellt, das ohne jede Vorkenntnis sofort umzusetzen ist. Sie werden in kurzer Zeit positive Veränderungen feststellen, die Sie mit Testprotokollen begleiten können. Zum Ee Ernährungstipps.ntspannen gibt es ein kleines Walking- und Joggingprogramm sowie zentral
Breite15 cm
SpracheDeutsch

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