Starke Bauchmuskeln (Men's Health) - Men's Health Best

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Produktinformationen

Details
EAN / ISBN-139783499620522
Höhe21.6 cm
AutorMen's Health Best
ProduktformTaschenbuch / broschiert
Seitenanzahl96
Herausgeberrororo
Erscheinungsdatum 09.01.2005
HauptbeschreibungDieses Programm konzentriert sich darauf, Ihre Bauchmuskeln zu kräftigen und zu stabilisieren, zusammen mit dem kompletten Rumpf. Eine zielgenaue Konzeption von Warm-up und Stretching über den Muskelaufbau und die spätere Muskelformung gibt jedem Mann alles an die Hand, was er wissen muss, um einen tollen Bauch zu bekommen, zusammengefasst in einem leicht nachvollziehbaren Programm, ergänzt durch die richtigen Ernährungstipps und Hinweise, wie man wirklich dabeibleibt.
Titel in OriginalspracheMen's Health Best: ABS
Breite14 cm
SpracheDeutsch

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