Der Hantel-Krafttrainer. Die besten Übungen. - Hans-Dieter Kempf

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Produktinformationen

Details
EAN / ISBN-139783499610134
Höhe21.3 cm
AutorHans-Dieter KempfAndreas Strack
ProduktformTaschenbuch / broschiert
Seitenanzahl160
HerausgeberRowohlt Tb.
Erscheinungsdatum 08.01.2004
HauptbeschreibungDer Hantelmann - Muckis mit Köpfchen! Krafttraining hält fit und ist gesund. Es formt den Körper und führt zu einer guten Haltung. Hanteln und besonders Kleinhanteln sind das ideale Trainingsgerät für alle, die mit einfachen Mitteln und wenig Aufwand viel erreichen wollen. Das Buch versammelt die besten Übungen und schonendsten Programme. Muskelkraftzuwächse werden Sie schnell feststellen.
Breite15 cm
SpracheDeutsch

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