Bauch, Beine & Po: Schlank und fit durchs Jahr - Goldmann, Melanie

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Produktinformationen

Details
EAN / ISBN-139783037933183
Höhe11 cm
AutorMelanie Goldmann
ProduktformSpiralbindung
Seitenanzahl52
HerausgeberOTUS Verlag AG
Erscheinungsdatum 2011
HauptbeschreibungGegen die Problemzonen an Bauch, Beinen und Po kann jeder mit gezieltem Training etwas tun. Hier lernen Sie – nach Schwierigkeitsgrad aufsteigend – 52 abwechslungsreiche Übungen kennen, die Sie durch das Jahr begleiten und die sich zu einem persönlichen Programm zusammenstellen lassen. Zusätzlich erhalten Sie viele nützliche Tipps zu Übungsausführung, Ernährung und Wellnessanwendungen.
Breite17 cm
SpracheDeutsch

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