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KnuddelFit - Rückbildungsgymnastik mit Baby
Tina Schütze (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Egal ob sportlich oder ungeübt - dieses Buch hilft jungen Müttern, die gemeinsame Zeit mit ihrem Wonneproppen zu nutzen, um nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden. Zu Hause oder unterwegs, im Stehen, Sitzen oder Liegen: KnuddelFit-Übungen stärken Beckenboden, Rücken, Beine, Bauch und Po, sind spielerisch, unkompliziert und entspannend. Sie lassen außerdem die Pfunde purzeln, die… Lieblingsjeans passt wieder, und auch das Baby wird durch die Bewegung optimal gefördert. KnuddelFit von Anfang an!
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
21.02.2011
Sprache
Deutsch
EAN
9783466345595
Herausgeber
Kösel
Sonderedition
Nein
Autor
Tina Schütze
Seitenanzahl
128
Auflage
6
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Einbandart Details
mit Klappen
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