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Der Umwelt zuliebe

Schlank im Beruf

Online Ernährungsberater (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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Beschreibung
Sie sind berufstätig und haben wenig Zeit? Sie wollen gesünder leben und fitter sein? Sie wollen einfache Strategien um neben Ihrem Beruf die Ziele zu erreichen, die Sie sich setzen? Ihnen fehlt die Motivation im Alltag um etwas für Ihren Körper zu tun? Mit diesem Buch bekommen Sie einfache Strategien an die Hand, welche Sie im Alltag problemlos integrieren können. Ihr Fett wird sich in Luft…  auflösen. Durch eine gesündere Lebensweise werden Sie im Alltag entspannter und können mit Stress besser umgehen. Durch Ihre neue Fitness wird Ihr Alltag zum Kinderspiel. Sie lernen in diesem Buch: 7 einfache Methoden kennen, welche Sie parallel zu Ihrem Beruf anwenden können Wie Sie mit Intervallfasten einfach schlank werden Wie Sie durch zuckerfreies leben deutlich gesünder werden Wie Sie Ihren Stoffwechsel aktivieren können Wie Sie mit Tabata Training auch neben dem Beruf mit wenigen Minuten am Tag fit bleiben Wie Sie durch gezielten Muskelaufbau Ihren Alltag ohne Probleme meistern Wie Sie durch basische Ernährung auch langfristig gesund bleiben 27 einfache Rezepte kennen, die Sie neben dem Beruf schnell können Wer profitiert besonders von diesem Buch? Alle die berufstätig sind Alle die einfache Methoden suchen um schlank, gesund und fit zu sein Alle die Ihr Selbstbewusstsein und ihr Selbstwertgefühl verbessern wollen Alle die Ihr Selbstbewusstsein verbessern wollen Alle die sich mit Gesundheit beschäftigen und Ihre Gesundheit auf das nächste Level bringen wollen Alle die sich mit Ernährung beschäftigen Alle die durch Ernährung Ihre Leistung steigern wollen
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Technische Daten

Erscheinungsdatum
09.05.2019
Sprache
Deutsch
EAN
9783748541141
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Online Ernährungsberater
Seitenanzahl
256
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Schlank, Gesund und Fit durch einen aktiveren Stoffwechsel. Inklusive 27 einfachen Rezepten

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Informationen nach EU Data Act

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