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Heute gibt es - Ayurvedische Küche
Blaze Flamingrill (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
In diesem Buch entführt Blaze Flamingrill seine Leser in die faszinierende Welt der Ayurvedischen Küche. Die altindische Heilkunst Ayurveda setzt auf das harmonische Zusammenspiel von Körper und Geist, welches auch in der Küche eine zentrale Rolle spielt. Dieses Kochbuch bietet 30 wohltuende, schmackhafte und ausgewogene Gerichte, die ganz nach den Prinzipien der Ayurveda-Ernährung gestaltet sind.… Ob wärmende Suppen, herzhafte Currys, gesunde Frühstücksideen oder köstliche Snacks – diese Rezepte sind so konzipiert, dass sie die innere Balance fördern und den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Neben traditionellen Klassikern wie Kitchari und Goldener Milch bietet Blaze Flamingrill auch moderne Interpretationen der Ayurvedischen Küche, die sich wunderbar in den Alltag integrieren lassen. Zudem gibt es praktische Tipps zur Anwendung von Gewürzen, zur Zubereitung von Ghee und zur idealen Zusammenstellung der Speisen, um die bestmögliche Wirkung auf Körper und Geist zu erzielen. Ein Muss für alle, die nicht nur lecker, sondern auch gesund kochen möchten.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
07.02.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783819027345
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Blaze Flamingrill
Seitenanzahl
48
Auflage
11
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
30 tolle Ayurvedische Rezepte zum nachkochen und genießen
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