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Introvision - die Kunst, ohne Stress zu leben

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Introvision - die Kunst, ohne Stress zu leben

Renate Dehner, Ulrich Dehner (Taschenbuch, Deutsch)

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Gut für den Eigenbedarf geeignet

Beschreibung

Oft befürchten wir, dass etwas passieren wird, was auf keinen Fall passieren darf; oder dass etwas nicht eintrifft, was unbedingt eintreffen sollte. Diese Sollvorstellungen sind begleitet von heftigen Emotionen, Erregungen und allerlei körperlichen Symptomen. Unser Blick ist verengt und wir geraten total in Stress. Introvision ist eine wirksame Form der Achtsamkeitsübung, bei der dieser

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Taschenbuch | Gut

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Mehr Info

Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

01.04.2015

Sprache

Deutsch

EAN

9783451612992

Herausgeber

Kreuz Verlag

Sonderedition

Nein

Autor

Renate Dehner, Ulrich Dehner

Seitenanzahl

160

Auflage

Einbandart

Taschenbuch

Autorenporträt

Renate Dehner ist Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung. Ulrich Dehner ist Diplom-Psychologe mit Schwerpunkt im Führungs- und Kommunikationstraining, Konfliktmanagement und Coaching. Ausbildung in TA bei Rüdiger Rogoll. Gründer der „Konstanzer Seminare“.

Schlagwörter

Lebenshilfe, Achtsamkeit, Konfliktlösung, Emotion

Thema-Inhalt

VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

Höhe

205 mm

Breite

12.5 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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