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Beschreibung
Nacht für Nacht wälzen sich Millionen Menschen ruhelos in ihren Betten. Und am nächsten Morgen sind sie müde und zerschlagen, schwunglos und unkonzentriert. Schlafstörungen machen krank, weil Körper und Seele sich nicht ausreichend regenerieren können. Ein verhängnisvoller Teufelskreis: Je stärker die Angst, nachts wachzuliegen, desto größer wird die Schwierigkeit, entspannt einzuschlafen. Das von… Dr. Stein neue entwickelte Verfahren BrainWaveTec® verbindet die bewährte PulsTakt-Musik mit speziellen Tonschwingungen (Binauralen Beats). Diese Synergie kann den gesamten Organismus und zugleich die Hirnaktivität besonders intensiv beruhigen. Durch eine allmähliche Reduktion der Schwingungsfrequenz werden die Hirnwellen angeregt, den akustischen „Leitsignalen“ von einem leichten Entspannungszustand bis in den Tiefschlaf zu folgen. Für Betroffene eine ideale Möglichkeit, das Einschlafen oder – während der Nacht – das Durchschlafen zu erleichtern. 14,95 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
30.04.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783893266036
Herausgeber
Verlag für Therapeutische Medien
Sonderedition
Nein
Autor
Arnd Stein
Einbandart
Audio CD
Einbandart Details
CD Standard Audio Format
Buch Untertitel
Endlich besser ein- und durchschlafen
Schlagwörter
Musik, Ratgeber, Einschlafen, Beruhigung, PulsTakt, Stress, BrainWaveTec, Schlafstörungen, Burnout, Entspannung, Psychologie, Durchschlafen, Schlaf, Medizin
Thema-Inhalt
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
VSP - Ratgeber, Sachbuch: Psychologie
VX - Körper und Geist
Höhe
120 mm
Breite
13 cm
Laufzeit
62 m
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