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Beschreibung
Yoga im Büro - fit und entspannt am Arbeitsplatz gibt als Ratgeber einen kurzen Einblick in die Philosophie des Yoga. Gut beschriebenen Übungen und dazugehörige Fotos unterstützen die Leser/innen bei ihrer aktiven Pause am Arbeitsplatz oder einfach zwischendurch. Ein kurzer Bewegungs- und Entspannungsausgleich ( die fünf Minuten Pause ), gibt zwischendurch neue Energie für Körper und Geist .
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
24.01.2014
Sprache
Deutsch
EAN
9783732280025
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Carola Bleis
Seitenanzahl
56
Auflage
1
Einbandart
Spiralbindung
Buch Untertitel
fit und entspannt am Arbeitsplatz
Autorenporträt
Carola Bleis: Carola Bleis arbeitet seit über zwanzig Jahren als Dozentin für Bewegungstherapien. Sie ist unter anderem Feldenkrais- und Yogalehrerin. Ihr Interesse und der Schwerpunkt ihrer Arbeit gilt seit langem den ganzheitlichen Bewegungs- und Heilmethoden. Als Autorin schreibt Frau Bleis seit vielen Jahren Sachbücher und Ratgeber, sowie Beiträge für Fachzeitschriften.
Thema-Inhalt
VFDB - Medizin und Gesundheit: Der menschliche Körper
Höhe
215 mm
Breite
14.1 cm

Hersteller: BoD - Books on Demand, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de, Books on Demand GmbH

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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