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Rita Steininger (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Aufhören, sich ständig selbst zu kritisieren, den Mut haben, einmal etwas ganz Neues auszuprobieren - viele Frauen zwischen 40 und 50 wollen liebevoller mit sich selbst umgehen. Doch vielen fällt es nicht leicht, sich etwas Gutes zu tun. Gerade Frauen neigen dazu, ihre Bedürfnisse hinter denen anderer zurückzustellen. Und die Veränderungen, die in der Lebensmitte eintreten - von den Wechseljahren… bis zum Auszug der Kinder - tragen oft dazu bei, dass Frauen unzufrieden sind. Rita Steininger gibt den Leserinnen viele handfeste Tipps, wie sie diese Zeit des Umbruchs mit Freude und Lust gestalten können. Ein Buch, das Frauen in der Lebensmitte ermutigt, liebevoll mit sich selbst umzugehen und für das eigene körperliche und seelische Wohlbefinden zu sorgen. Mit vielen Tipps, Übungen und praktischen Anregungen neu 12,99 € -41 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
25.08.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783843606424
Herausgeber
Patmos Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Rita Steininger
Seitenanzahl
128
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Für Frauen in der Lebensmitte
Autorenporträt
Rita Steininger ist Ethnologin und Journalistin. Sie arbeitet als freie Lektorin und hat mehrere erfolgreiche Sachbücher und Ratgeber über Gesundheitsthemen und Erziehungsfragen geschrieben. Bei Patmos zuletzt: Das kleine Anti-Wut-Buch. Für Eltern und Kinder (2014). Die Mutter von zwei Söhnen lebt in München
Hersteller: Verlagsgruppe Patmos in der Schwabenverlag AG, Senefelderstr. 12, Ostfildern, Deutschland, 73760, produktsicherheit@verlagsgruppe-patmos.de, Wolfgang Sailer
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