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Beschreibung
Ihr Wegweiser zu einer gesunden Ernährungsumstellung Die Lehre der Esskultur nach F.-X. Mayr wird in diesem Buch als Basis für einen neuen Ernährungsfahrplan dem Lifestyle der Generation der 25- bis 50-Jährigen angepasst: zuerst Entlastung, Entgiftung, Entsäuerung und danach deutlich spürbare Umstellung des Ernährungs- und Essverhaltens integriert in den meist sehr turbulenten Alltag der individuellen Zielgruppe. Wie fördere ich meine Fitness, meine Leistung und Gesundheit über die Nahrungszufuhr genussvoll und vor allem mit Leichtigkeit und Spaß? Wir zeigen‘s! Ausstattung: ca. 25 Farbfotos
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Taschenbuch | Gut
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
21.12.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783517093819
Herausgeber
Südwest
Sonderedition
Nein
Autor
Peter Mayr, Michaela Mayr
Seitenanzahl
160
Auflage
2
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Paperback

Hersteller: Suedwest Verlag, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de, Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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