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Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Noch härter, noch besser!
Nur wer sein Ziel fokussiert und seinen Body immer wieder vor neue Herausforderungen stellt, sieht Fortschritte und wird mit unglaublichen Resultaten belohnt. Deshalb schlägt Coach Seyit nun das nächste Kapitel in Sachen Motivation, Training und Ernährung auf. In „No Excuses: The next Level!” gibt es neue harte Übungen und ein 12-Wochen-Programm, damit du das nächste… Fitnesslevel erklimmst. Er verrät, wie du mental bei der Stange bleibst, deinen Körper mit Langhanteltraining zu neuen Höchstleistungen antreibst und welchen Treibstoff er benötigt, um noch härtere Muskeln zu bekommen. Dieses Buch garantiert dir langfristige Erfolge und Motivation! neu 19,99 € -85 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
25.04.2016
Sprache
Deutsch
EAN
9783806836073
Herausgeber
Falken Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Seyit Ali Shobeiri
Seitenanzahl
176
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Paperback
Buch Untertitel
Stahlhartes Training für einen stahlharten Body
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