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Einatmen. Ausatmen. Da sein

Corinne Sweet (Taschenbuch, Deutsch)

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Gut für den Eigenbedarf geeignet

Beschreibung

Achtsamkeit wird immer beliebter und ist in allen Lebensbereichen anwendbar. Egal, ob schwierige Entscheidungen getroffen werden müssen, ein voller Arbeitstag auf einen wartet oder der Bus nicht kommt – Corinne Sweet bringt mit ihren leicht umsetzbaren Übungen Ruhe und Frieden in den anstrengenden Alltag. Dies ist das unverzichtbare Praxisbuch für ein stressfreies und entspanntes Leben.

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

01.09.2016

Sprache

Deutsch

Originalsprache

Englisch

EAN

9783426292655, 9783426292655

Herausgeber

O.W. Barth

Titel in Originalsprache

The Mindfulness Journal. Exercises to help you find peace and calm wherever you are

Sonderedition

Nein

Autor

Corinne Sweet

Seitenanzahl

192

Auflage

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