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Der Umwelt zuliebe
Optischer Zustand
Beschreibung
Die Balance halten zu können ist eine wichtige körperliche Fähigkeit, deren Fehlen uns oft erst bei Verletzungen oder im Alter schmerzlich bewusst wird. Gleichgewichtstraining sollte daher ein selbstverständlicher Teil jedes Fitnessprogramms sein, denn wenn wir unsere Balance nicht regelmäßig trainieren, verlieren wir sie. Vlado Šuchter ist Sportwissenschaftler und Fitnesstrainer. In den 19,99 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
07.11.2016
Sprache
Deutsch
EAN
9783742300355, 9783742300355
Herausgeber
riva
Sonderedition
Nein
Autor
Vlado Suchter
Seitenanzahl
192
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Die besten Übungen für mehr Gleichgewicht, Stabilität und Koordination
Schlagwörter
Gleichgewicht, Koordination, BOSU, Gymnastikball, Overball, Pilatesrolle, älter werden, Gleichgewichtstraining, Koordinationstraining, Übungen, Videos, Video, DVD, balance, neuerscheinungen, neuerscheinung, buch, bücher, sport buch, sport bücher, sportbuch, sportbücher, übungsbuch, buch übungen, übungen buch, fitnessbuch, fitnessbücher, buch fitness, bücher fitness, fitnessratgeber, ratgeber, ratgeber fitness, ratgeber sport, ratgeber training, sportratgeber, trainingsratgeber, ratgeber fitnessübungen, ratgeber sportübungen, ratgeber übungen sport, ratgeber übungen training, gezieltes training, muskeln gezielt trainieren, muskelgruppen gezielt trainieren, für anfänger, gesundheit, muskeln aufbauen, muskelaufbau, functional training, für einsteiger, für fortgeschrittene, fortgeschrittene, anfänger, einsteiger, sport, funktionell, schlank und fit, fit, schnell abnehmen, flacher bauch, bauchmuskeln, ausdauertraining, krafttraining, ganzkörpertraining, ganzkörperübungen, übungen krafttraining, übungen kraft, übungen ausdauer, übungen ausdauertraining, übungen für den gesamten körper, übungen für den ganzen körper, übungen ganzkörper, übungen ganzkörpertraining, übungen mit dem körpergewicht, körpergewichtsübungen, muskelgruppen trainieren, muskelgruppen training, muskeln aufbauen training, training balance, balance trainieren, bessere balance, balance verbessern, verbesserte balance, übungen balance, balanceübungen, verletzungen, gerätefrei trainieren, trainieren ohne geräte, training ohne geräte, gerätefreies training, training gerätefrei, ohne geräte training, ohne geräte trainieren, übungen ohne geräte, gerätefreie übungen, fitness gerätefrei, fitness ohne geräte, sport ohne geräte, sport gerätefrei, gerätefreier sport, gerätefreie fitness, überall trainieren, training überall, ganzkörperworkout, ganzkörperworkouts, straffe beine, bauch beine po, training mit und ohne geräte, training mit geräten, training geräte, trainingsgeräte, mit geräten trainieren, mit geräten training, gerätetraining, fit mit geräten, fit ohne geräte, gerätefrei fit, mit geräten fit, ganzkörpertraining mit geräten, ganzkörpertraining ohne geräte, koordination trainieren, ausdauer trainieren, kraft trainieren, muskeln trainieren, mit kleingeräten, ohne kleingeräte, trainineren mit kleingeräten, trainieren ohne kleingeräte, gleichgewicht verbessern, verbessertes gleichgewicht, besseres gleichgewicht, gleichgewicht übungen, übungen gleichgewicht, gleichgewichtsübungen, koordination verbessern, verbesserte koordination, bessere koordination, koordination übungen, übungen koordination, koordinationsübungen, mehr stabilität, kernstabilität, core übungen, übungen core, stabilität verbessern, verbesserte stabilität, bessere stabilität, stabilität übungen, übungen stabilität, stabilitätsübungen, balance fördern, gleichgewicht fördern, stabilität fördern, koordination fördern, core stability
Thema-Inhalt
VFMG - Fitness und Workout
Höhe
240 mm
Breite
17 cm
Hersteller: riva Verlag, info@m-vg.de, Münchner Verlagsgruppe GmbH
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