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Bücher Sachbücher Psychologie & Spiritualität Angewandte Psychologie Mit Leichtigkeit zur Selbsthypnose
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Mit Leichtigkeit zur Selbsthypnose
Gerhard Schütz (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Selbsthypnose ist ein leicht zu erlernendes Werkzeug. Sie hilft beispielsweise dabei, Schmerzen zu lindern, Ziele (Gewichtsreduktion, Stressbewältigung) zu erreichen oder tiefsitzende Ängste (Auftrittsangst, Flugangst) und leichte depressive Verstimmungen zu überwinden.
Dieses Arbeitsbuch hilft Ihnen, die Techniken effektiver Selbsthypnose zu verinnerlichen. Kurze Tests zur Selbsteinschätzung,… Schritt-für-Schritt-Anleitungen und wichtiges Hintergrundwissen sorgen für einen schnellen Einstieg.
Die Hypnoseforschung hat in den letzten Jahren einen unbeschreiblichen Hype erlebt. Inzwischen ist nachgewiesen, dass Hypnose heilende Veränderungen in der Gedanken- und Gefühlswelt eines Menschen bewirkt, dass sie Schmerzen lindern und gedrückte Stimmungslagen positiv beeinflussen kann.
Auf der beiliegenden CD befinden sich zwei längere Hypnosetexte zum Anhören. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
23.08.2016
Sprache
Deutsch
EAN
9783955715717, 9783955715717
Herausgeber
Junfermann Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Gerhard Schütz
Seitenanzahl
144
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Praktische Anleitungen für die Kraft des Unbewussten.
Schlagwörter
Buch, Trance, Entspannung, Selbsthilfe, Selbsthypnose, Auftrittsangst, Prüfungsangst, Rauchentwöhnung, Hypnose für Kinder, Gewohnheiten ändern, Immunsystem stärken, seelische Gesundheit
Thema-Inhalt
VSPM - Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung
Höhe
240 mm
Breite
17 cm
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