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Cholesterin natürlich senken

Andrea Flemmer (Taschenbuch, Deutsch)

Optischer Zustand
Beschreibung
-70 Prozent der 40–70-Jährigen haben einen erhöhten Cholesterinspiegel!-Aktuell und fundiert: Dr. Andrea Flemmer fasst neueForschungsarbeiten und langjährige Praxiserfahrung verständlich zusammen.-Die wichtigsten Ernährungsregeln.-Bewährtes aus Schul- und Alternativmedizin.-Viele alltagstaugliche Tipps und Maßnahmen für mehr Lebensqualität. Blutfette im Griff – ohne Nebenwirkungen: Keine Panik: Wer einen zu hohen Cholesterinspiegel hat, muss nicht in jedem Fall Tabletten schlucken. Denn Cholesterinsenker sind nicht harmlos und deshalb immer nur die zweitbeste Lösung. Experten raten daher schon länger zu einer sorgfältigen Dosierung. Zahlreiche Studien zeigen, dass leicht bis mäßig erhöhte Cholesterinwerte mit der richtigen Ernährung, Naturarzneimitteln und ausreichender Bewegung dauerhaft um zehn bis 20 Prozent gesenkt werden können. Und Alternativen, den Cholesterinspiegel auch ohne Medikamente zu senken, gibt es mehr als genug. Die bekannte Ratgeberautorin Dr. Andrea Flemmer erklärt, was es mit Cholesterin auf sich hat und wie man seinen Cholesterinwert mit der richtigen Ernährung, den richtigen Fetten und der Heilkraft aus Heilpflanzen und Lebensmitteln in den Griff bekommt.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
26.02.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783899938869
Herausgeber
Schlütersche
Sonderedition
Nein
Autor
Andrea Flemmer
Seitenanzahl
144
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Trade Paperback (US)
Buch Untertitel
Heilmittel, die den Cholesterinspiegel regulieren, Das können Sie selbst tun

Transparenz & Sicherheit

Hersteller: Schlütersche Verlag, Hans Böckler Allee 7, Hannover, Deutschland, 30173, buchvertrieb@schluetersche.de, Schlütersche Fachmedien GmbH

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