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Das Achtsamkeits-Häkelbuch
Betsan Corkhill (Taschenbuch, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Beschreibung
Das Achtsamkeits-Häkelbuch ist ein einzigartige Mischung aus Häkelprojekten und praktischen Achtsamkeitsübungen, mit deren Hilfe Momente der Ruhe in das tägliche Leben einfließen. Repetitive Muster, geometrische Formen, einprägsame Mandalas laden dazu ein, den Stress das Alltags hinter sich zu lassen und sich ganz dem Häkeln der Projekte hinzugeben. Dazu gibt es kurze, 10- bis 15-minütige… Entspannungs- und Meditationsübungen für innere Ruhe und neue Energie. Mit dem neuen Buch von Betsan Corkhill kann man nicht nur etwas für sein Wohlbefinden tun, sondern darüber hinaus wunderschöne Geschenk- und Einrichtungsideen umsetzen - und das dank der ausführlichen Häkelanleitungen ohne großen Aufwand.
Aus dem Inhalt:
•Zur Ruhe finden
•Neue Energie
•Motivation
•Entspannung
•Achtsamkeit
•Stress abbauen
•Tagträumen
•Sich selbst entdecken
•Glück
•Gemeinschaft
Projekte:
•Mandalas
•Schals und Tücher
•Ruhekissen
•Anti-Stress-Bälle
•Freundschaftsdecke
•Armband
•Untersetzer Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
02.11.2016
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783426646601
Herausgeber
Knaur Kreativ
Titel in Originalsprache
Crochet Therapy
Sonderedition
Nein
Autor
Betsan Corkhill
Seitenanzahl
144
Auflage
1
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