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Beschreibung
Wer im Job immer perfekt sein will, der betreibt auf Dauer eine gefährliche Selbstausbeutung. Besser und vor allem gesünder ist es, auch mal weniger als 100 Prozent zu akzeptieren. Erfahren Sie in diesem Buch, wie Sie im Berufsalltag mehr Zufriedenheit erlangen und sich das Leben leichter machen.
Inhalte:
Die Denkfallen der Perfektionisten: Welche Verhaltensweisen uns krank machen
Risiken… und Nebenwirkungen: von A wie Arbeitssucht bis Z wie Zwanghaftigkeit
Erfolgsstrategien gegen Perfektionismus: Wie Sie mehr Toleranz für das Nicht-Perfekte entwickeln
Was nicht weiterhilft: Warum manche Techniken nicht ausreichen, um die Ursachen des Perfektionismus in den Griff zu bekommen neu 7,95 € -66 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
26.08.2016
Sprache
Deutsch
EAN
9783648089941
Herausgeber
Haufe-Lexware
Serien- oder Bandtitel
Haufe TaschenGuide
Sonderedition
Nein
Autor
Anja Mumm
Seitenanzahl
128
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Raus aus der Perfektionismusfalle
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