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Beschreibung
Asanas für Körper, Geist und Seele
• 40 Asanas plus Variationen in Wort und Bild: anschaulich erklärt und leicht nachzumachen
• Yoga-Basiswissen für Einsteiger: Geschichte, Philosophie und Wirkung des Yoga
• Erprobte fernöstliche Lehre für Fitness und Entspannung von Körper und Geist
Sie möchten sich körperlich betätigen, dabei aber auch entspannen und zur Ruhe kommen? Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.08.2016
Sprache
Deutsch
EAN
9783869417219
Herausgeber
KOMET
Sonderedition
Nein
Autor
Barbara Klein
Seitenanzahl
208
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Basiswissen und 40 Asanas
Lesealter
9-99
Schlagwörter
Meditation,  ,  , Heilkraft, Vidaya, Heilung, Hatha, Esoterik, Entspannung, Verspannungen, Entspannungstechnik, Übungen, Yoga, Fitness, Achtsamkeit, Gelassenheit, Gesundheit, Asanas, Rückenschmerzen, fernöstliche, Sonnengruß, Stress
Thema-Inhalt
S - Sport und Freizeit
VFJS - Stressbewältigung
VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
VFMG1 - Yoga als Training
VFJS - Stressbewältigung
S - Sport und Freizeit
VFMG1 - Yoga als Training
Höhe
150 mm
Breite
12 cm
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