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Kerstin Linnartz (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Yoga zum Anfassen, Mitmachen, Schwelgen und Lesen: Kerstin Linnartz nimmt Sie in diesem prächtigen Bildband mit auf eine Reise zu Ruhe und Gelassenheit, mehr Kraft und Stärke, zu Energie und Loslassen. Ganz ohne Räucherstäbchen-Muff und ornamentalem Kitsch erzählt die Wahlberlinerin lebensnah ihre persönliche Yogageschichte. Mit dabei und super praktisch: Mini-Übungen, die jeder unkompliziert in… den Alltag integrieren kann. Bewusst atmen, sitzen, üben, sein. Weiter geht es mit den besten Yoga-Flows für Gesundheit, Ruhe, Energie und Power, Schönheit und Spiritualität. Tiefer hineintauchen in die eigene Yogapraxis, in die spannende Geschichte des Yoga an sich. Wer mehr will, blättert auf die Seiten, die die wichtigsten Yoga-Schulen und –Meister vorstellen. Inspiration pur! neu 24,99 € -88 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
24.10.2016
Sprache
Deutsch
EAN
9783898836012
Herausgeber
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Sonderedition
Nein
Autor
Kerstin Linnartz
Seitenanzahl
224
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Schlagwörter
Ratgeber, Yoga, Yogini, positiv, Ruhe, Meditieren, Energie, Power, Gelassenheit, Stress, Einsteiger, Fortgeschrittene, easy, persönlich, atmen, Übungen, Meister, Schönheit, Kraft, Philosophie
Thema-Inhalt
VFMG1 - Yoga als Training
Höhe
280 mm
Breite
22.5 cm
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