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Bücher Sachbücher Natur & Technik Naturwissenschaft Die Schlaf-Revolution
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Die Schlaf-Revolution
Arianna Huffington (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Unsere Gesellschaft hat ein Problem mit dem Thema Schlaf. Viel Schlaf wird assoziiert mit Faulheit. Wenig Schlaf gilt als Zeichen für Leistungsfähigkeit. Permanenter Schlafmangel ist eine Epidemie unserer Gesellschaft. Die Folgen für unsere Gesundheit, unsere Leistungsfähigkeit, unsere Beziehungen und unser Lebensglück sind dramatisch. Arianna Huffington sagt: »Wir brauchen eine… Schlaf-Revolution!« Gestützt auf neueste wissenschaftliche Erkenntnisse erklärt sie: »Wir müssen unser Schlafverhalten grundsätzlich überdenken, um unser Leben wieder in den Griff zu bekommen.« Wie beeinflusst moderne Technik unseren Schlaf? Welche Rolle spielen Medikamente? Diesen und vielen weiteren Fragen geht die Bestsellerautorin kompetent und sachkundig nach. Das Ergebnis wird unser Schlafverhalten revolutionieren. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
18.10.2016
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783864703898
Herausgeber
Plassen Verlag
Titel in Originalsprache
The Sleep Revolution (Arianna Huffington)
Sonderedition
Nein
Autor
Arianna Huffington
Seitenanzahl
408
Auflage
1
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