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Der Umwelt zuliebe
Bringe Licht in Deine Gedanken
Georg Huber (Hörspiel, Deutsch)
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Beschreibung
Es gibt Momente im Leben, in denen einfach alles zu viel ist,
in denen man vor lauter Sorgen keine Ruhe mehr finden kann.
Diese Meditationen soll Dir in diesen Zeiten einen Moment der Entspannung bringen
und Dir einen Weg zeigen, mit den Sorgen und Ängsten des Alltags umzugehen.
In der ersten Meditation machst Du eine malerische Bootsfahrt. Du begegnest Deinen Sorgen und Ängsten auf dem Meer des… Lebens in Form von Wellen und Wolken.
Du kannst lernen, die Wolken und damit Deine destruktiven Gedanken
aufzulösen und wieder Sonne in Deine Welt zu lassen.
Die zweite Meditation beinhaltet eine kleine Alltagsübung,
die Dir helfen kann, Deine Probleme zu visualisieren und sie zu erlösen.
Finde die Kraft in Dir, die über allen Sorgen steht.
Inhalt:
1. Einleitung
2. Bringe Licht in deine Gedanken
3. Übung für den Alltag
4. Abschluss
Gesamtdauer:63:40min Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
Sonderinformationen:
Bitte beachten: Auflage, Verlag und Cover weichen ggf. von der Abbildung ab
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.10.2016
Sprache
Deutsch
EAN
9783946064183
Herausgeber
Jeomra Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Georg Huber
Einbandart
Audio CD
Buch Untertitel
Eine geführte Reise zur Umwandlung destruktiver Gedanken
Schlagwörter
burnout, Meditation, Sorgen erlösen, Gefühle erlösen, Gedankenstille, Entspannung, geführte Meditation, Sorgen, Verstand beruhigen, Gehirnforschung, Zweifel, Gedanken wandeln
Thema-Inhalt
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Höhe
125 mm
Breite
14.2 cm
Laufzeit
63 m
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