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Beschreibung
This voice-guided meditation (60 min.) will help you if you have been very active helping people but have lost sight of yourself in the process. If you feel empty and burned out. This healing meditation will also help you if you have been holding on to something that has innerly paralyzed you – and now the time has come for a new beginning. Bring the light of a new morning into your life. The SOS Meditations series was created by Sera Benia Publishing because events that overwhelm our lives always need healing accompaniment in addition to medical and therapeutic treatment. This voice-guided meditation incorporates a unique sound design. The exercises are accompanied by specially-arranged, continuous, gentle music that includes calming, three-dimensionally recorded nature sounds from North American forests (without loops). With varied, subtly-balanced volume levels, the words and music harmoniously lead our consciousness into a state of deep healing relaxation, and then back again to waking consciousness. The meditations were recorded by author and meditation trainer Seraphine Monien herself, providing a personal, healing, intensive, and loving accompaniment. As a former voice teacher, she is experienced in also allowing the articulation, points of emphasis, and melody of the words to promote relaxation. This meditation is also available as MP3s and in German.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
18.12.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783946265191
Herausgeber
Sera Benia Verlag GmbH
Serien- oder Bandtitel
"SOS Meditation"
Sonderedition
Nein
Autor
Seraphine Monien
Auflage
1
Einbandart
Audio CD
Einbandart Details
CD Standard Audio Format
Buch Untertitel
guided meditation for deep relaxation and regeneration – recharging our batteries – powerful visualization for new perspectives.
Schlagwörter
guided meditation, Burnout, Spiritualität, geführte Meditation, Spirituality, Meditation, self-healing energies
Thema-Inhalt
QR - Religion und Glaube VX - Körper und Geist VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
Laufzeit
60 m

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