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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Dreimal Hölle – und retour!
Vom BURNOUT in die DEPRESSION und
ABHÄNGIGKEIT - zurück ins LEBEN.
Zehn Jahre dauerte die existenzielle Krise eines Mannes, der „objektiv“ alles hatte: Ansehen, Top-Job, Einkommen, Familie, Liebe, Freunde, Frohsinn. – 2006 begann seine Höllenfahrt: völlig ausgebrannt und erschöpft, durchlebte
er mehrere depressive Episoden, er war im Klammer-Griff des Alkohols, neu 24,00 € -65 %*
8,39 €
Taschenbuch | Sehr gut
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
22.07.2016
Sprache
Deutsch
EAN
9783990571859
Herausgeber
Buchschmiede
Sonderedition
Nein
Autor
Karl Nessmann
Seitenanzahl
360
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
ausgebrannt, depressiv, abhängig Ursachen, Symptome und Wege aus der Krise - Erfahrungen und Erkenntnisse eines Betroffenen
Autorenporträt
Dr. Karl Nessmann war Medien- und Kommunikationswissenschaftler, erfahren
in der Bewertung von wissenschaftlichen Studien. Der Kärntner analysiert die Ergebnisse der Forschung und bringt diese in Bezug zur persönlichen Krankengeschichte. Er erklärt
die Ursachen, Symptome und Folgen des komplexen Erschöpfungssyndroms unserer
Zeit. Als ausgebildeter Coach und Berater liefert er zudem konkrete Hinweise
über ganzheitliche Behandlungsmethoden für Körper, Geist und Seele. Burnout und
die damit zusammenhängenden Themen Depression und Sucht werden wissenschaftlich
fundiert und verständlich dargestellt, die Wirkungsweisen spiritueller, medizinischer und psychotherapeutischer Methoden konkret beschrieben.
Ein Erste-Hilfe-ABC zu Burnout, Depression und Sucht fasst die Ausführungen zusammen.
Es beinhaltet auch hilfreiche Fragen, die sich der Leser, die Leserin im Sinne der
Selbstreflexion stellen kann.
Schlagwörter
Weg zurück, Aus der Hölle, Alkoholismus, Therapie, Sucht, Lebenshilfe, Burnout, Selbstwert, Depression
Thema-Inhalt
VFJK - Umgang mit / Ratgeber zu Drogen- und Alkoholmissbrauch
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
DNC - Memoiren, Berichte/Erinnerungen
VSPM - Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung
MKMT - Psychotherapie
VFJQ1 - Umgang mit / Ratgeber zu Depressionen und anderen Gefühlsstörungen
DNBA - Autobiografien: allgemein
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
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