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Beschreibung
So holen Sie sich Ihre Extra-Lebensjahre! Stellen Sie sich vor, Sie hätten die Möglichkeit, länger zu leben. Mit diesem Buch in der Hand verfügen Sie über genau das Wissen, das Sie benötigen, um Ihre Lebenserwartung aktiv zu steigern. Studien zeigen nämlich, dass es sie tatsächlich gibt: die Formel für ein langes Leben. In Wie man nicht stirbt analysiert der Sachbuchautor und Fachjournalist Jesko Wilke die zwölf häufigsten Todesursachen in Deutschland. Was steckt hinter der jeweiligen Erkrankung, wie wird sie behandelt und vor allem: Wie kann ich mich effektiv davor schützen? Welche Vorsorgemaßnahmen sind sinnvoll, welche nicht? Ausgestattet mit vielen praktischen Tipps und Ratschlägen lernen Sie, wie Sie Angstgegner wie Krebs, Schlaganfall, Demenz oder auch ärztliche Behandlungsfehler in Schach halten und Ihr Lebenszeitpotenzial voll ausschöpfen können. Mit einem Selbsttest am Ende eines jeden Kapitels haben Sie außerdem die Möglichkeit, Ihr individuelles Risiko zu ermitteln. Schätzungen zufolge hängt zu etwa 70 Prozent unsere Gesundheit von unserem individuellen Lebensstil ab. Sie haben es also selbst in der Hand: Nutzen Sie Ihre Chance und holen Sie sich Extra-Jahre, denn der bewusste Lebensstil von heute wird zur Gesundheit von morgen!
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
13.02.2017
Sprache
Deutsch
EAN
9783742301635
Herausgeber
riva
Sonderedition
Nein
Autor
Jesko Wilke
Seitenanzahl
176
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Die 12 häufigsten Todesursachen und wie Sie sie vermeiden: Die Formel für ein langes Leben
Schlagwörter
how not to die, michael greger, langes leben, unsterblich, lebensjahre, lebenserwartung, gesundheit, todesursache, erkrankung, krank, krankheit, behandlungsfehler, krebs, schlaganfall, demenz, lebenszeit, lebensstil, übergewicht, infektion, selbstmord, vorsorgemaßnahmen, vorsorge, prävention, immunsystem, leben verlängern, Buch, Bücher, Ratgeber, Anleitungen, dr greger how not to die, dr michael greger how not to die, how not to die dr greger, greger michael, greger how not to die, energie, anti aging, herzinfarkt, ernährung, gesunde ernährung, leben, immunsystem stärken, gesundes essen, senioren, krankheiten, das leben ist schön, sinn des lebens, gesund, neues leben, schlaflosigkeit, heilung, schlank, ernährungsumstellung, gesund kochen, hauptsache gesund, gesund leben, wie alt werde ich, durchschnittliche lebenserwartung, wann werde ich sterben, wann sterbe ich, durchschnittsalter männer, wie lange lebe ich noch, höchste lebenserwartung, lebenserwartung mensch, wie lange lebe ich, fitness, abnehmen, vitamin, diät, ernährungsplan, ernährungsberatung, kalorien, diätplan, stoffwechsel, idealgewicht, lebe gesund, gesunde lebensmittel, ausgewogene ernährung, besser leben, gesundes essen rezepte, ernährung umstellen, richtige ernährung, gesunde ernährung plan, projekt gesund leben, fit und gesund, gesunde ernährungsplan, besser gesund leben, gesund werden, gesund und munter, gesund und aktiv, fit werden, ernährungstipps, bleib gesund, gesund und fit, gesunde lebensweise, was ist gesunde ernährung, wie ernähre ich mich gesund, gesundheitstipps, fettarme ernährung, meine gesundheit, gute ernährung, was ist gesundheit, fitter werden, ernährung gesundheit, gesunde mahlzeiten, gesund ins leben, gesunde diät, gesund bleiben, rundum gesund, gesunder lebensstil, Antiaging
Thema-Inhalt
VF - Familie und Gesundheit
Höhe
210 mm
Breite
13.5 cm

Hersteller: Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstraße 89, München, Deutschland, 80799, info@m-vg.de, Türkenstraße 89, 80799, München

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