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Das große Faszien-Yoga Buch

Daniela Meinl (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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Beschreibung

Das Grundlagenwerk zum Faszien-Yoga Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Daniela Meinl zeigt in diesem umfassenden Grundlagenwerk, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

13.06.2017

Sprache

Deutsch

EAN

9783424153163

Herausgeber

Irisiana

Sonderedition

Nein

Autor

Daniela Meinl

Seitenanzahl

288

Einbandart

Gebundene Ausgabe

Buch Untertitel

Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren

Schlagwörter

gesundheit, massage, stress, meditation, meditation buch, yoga, buch, bücher, ratgeber, entspannung geschenk für frauen, bindegewebe, yoga-anatomie, yin-yoga, chakra, faszien-fitness, robert schleip, fascial fitness association, mantra, asanas, atemyoga

Thema-Inhalt

VFMG1 - Yoga als Training VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch VFJS - Umgang mit / Ratgeber zu Stress VFMS - Massage VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden VXH - Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung

Höhe

248 mm

Breite

17.9 cm

Hersteller: Irisiana, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de, Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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