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Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Das Grundlagenwerk zum Faszien-Yoga Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Daniela Meinl zeigt in diesem umfassenden Grundlagenwerk, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis neu 30,00 € -13 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
13.06.2017
Sprache
Deutsch
EAN
9783424153163
Herausgeber
Irisiana
Sonderedition
Nein
Autor
Daniela Meinl
Seitenanzahl
288
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren
Schlagwörter
gesundheit, massage, stress, meditation, meditation buch, yoga, buch, bücher, ratgeber, entspannung geschenk für frauen, bindegewebe, yoga-anatomie, yin-yoga, chakra, faszien-fitness, robert schleip, fascial fitness association, mantra, asanas, atemyoga
Thema-Inhalt
VFMG1 - Yoga als Training
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
VFJS - Umgang mit / Ratgeber zu Stress
VFMS - Massage
VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden
VXH - Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit
VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Höhe
248 mm
Breite
17.9 cm
Hersteller: Irisiana, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de, Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
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