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Der Umwelt zuliebe

Fantasiereisen zu Oasen der Stille

Susanne Hühn (Hörspiel, Deutsch)

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Beschreibung
Jeder kennt das: Man findet im stressigen Alltag kaum noch Gelegenheit, zur Ruhe zu kommen. Susanne Hühn bietet in diesem Buch kurze Meditationen an, die den Leser dabei unterstützen, zu entspannen und den Kopf freizubekommen. Es ist eine Art Wohlfühlapotheke, derer er sich immer dann bedienen kann, wenn er sich in Situationen befindet, die ihn zu überwältigen drohen. Ein innerer Schutzraum, wenn alles zu viel ist. Ein weißer Lichtmantel bei Stress. Ein hoher Gartenzaun, wenn er sich überrannt oder ausgenutzt fühlt. Eine Lichtsäule zum Reinigen und Kräftesammeln. Der Leser erhält anschauliche innere Bilder, mit denen er frische Energie tanken kann, ohne allzu lange meditieren zu müssen. Die dazugehörige CD bietet ausgewählte Meditationen, die dem Hörer helfen, nach einem anstrengenden Tag, während einer schwierigen Lebensphase oder Krankheit einfach loszulassen und sich treiben zu lassen.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
16.02.2017
Sprache
Deutsch
EAN
9783843483490
Herausgeber
Schirner Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Susanne Hühn
Auflage
30
Einbandart
Audio CD
Buch Untertitel
Vier Entspannungsmeditationen
Schlagwörter
innerer Schutzraum, Gesundheit, Lichtmantel, Unterbewusstsein, Violette Flamme, Ruhe, Reinigung, Fantasiereisen, Selbstbestimmung, Nein sagen, innere Reisen, Erholung, innerer Frieden, Aura, Stress, Wassersäule, Alltag, Klarheit, Entspannung, Lichtsäule, Energie, Grenzen ziehen, Kraft tanken, Gelassenheit, innere Mitte, loslassen, Freiheit, Inneres Kind, Praxisbuch, Schirner, Meditations-CD, Schutz, Meditation, innere Bilder, Hektik, Seele, Überforderung, Zaubergarten, Erschöpfung
Thema-Inhalt
VXN - Traum und Traumdeutung
Höhe
125 mm
Breite
14.2 cm
Laufzeit
60 m

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